在近日一次播客访谈中，步行者球星泰雷塞-哈利伯顿分享了自己康复阶段的心路历程与日常安排。他透露，自己预计需要15个月的时间才能重返赛场，在这漫长的恢复过程中，他找到了一种独特的应对方式——坚持写日记。
哈利伯顿坦言：“现在每天几乎都在疯狂地记录自己的想法，这确实对调整心态起到了帮助。”他补充道，日记不仅是情绪出口，也成为了自我反思的工具。但康复生活并非总是充满深度思考，他偶尔也会冒出一些轻松甚至无厘头的念头，比如纠结复出时应该选择什么颜色的战靴。
除了这些细碎的考虑，哈利伯顿的脑海中还充斥着对未来的规划：球队战术体系将如何重塑，个人社交媒体内容的更新方向，乃至复出宣传片的拍摄风格。他表示，尽管这些看似是小事，却为日复一日的康复日程增添了几分趣味性。
不过，康复过程整体依然显得漫长而重复。哈利伯顿形容每天的安排如同经典电影《土拨鼠之日》中的情节，不断循环——进行完全相同的训练项目，举起固定重量的器械，时间仿佛陷入某种停滞。尽管如此，他正努力通过心态管理与目标拆解，一步步接近复出的那一天。